동두천시 임산부 건강교실 운영 > 웰빙성공시대

동두천시 보건소에서는 임신 20주이상의 관내 임신부들을 대상으로 분만이나 육아에 대한 다양한 정보 제공 및 요가를 실시하여 출산에 대한 두려움을 극복하여 건강하고 준비된 출산이 되도록 건강교실을 운영한다.

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2017년 제 4기 임산부 건강교실은 오는 11월 1일부터 시작하여 12월 6일까지 매주 수요일 오전10시부터 12시 30분까지 6주 과정으로 운영한다.

임산부 건강교실은 임신 중 건강관리를 위한 태교, 출산진행과정, 진행단계별 호흡법, 이완법, 모유수유, 산후관리, 신생아관리와 요가방법 및 동작 등을 실습, 영양·구강관리, 산전·산후우울증 검사, 스트레스 관리에 대한 정신건강 교육을 병행하여 보다 건강한 임신 출산을 위한 준비 과정을 배울 수 있다.

출산 건강교실 예약은 10월 16일(월요일)부터 선착순 25명이며 전화 및 방문 접수 모두 가능하다.