추운 겨울철 굴, 면역력 향상과 간 건강 유지와 콜레스테롤을 낮추는 데 효능 > 한의원/한방

본문 바로가기
    • 흐림 30%
    • 8.0'C
    • 2024.03.29 (금)
  • 로그인
사이트 내 전체검색

한의원/한방

추운 겨울철 굴, 면역력 향상과 간 건강 유지와 콜레스테롤을 낮추는 데 효능

페이지 정보

작성자 작성일 20-12-01 10:03

본문



12월 이달의 수산물로는 겨울철 별미 수산물인 굴이 선정되었다. 
굴은 단백질을 비롯한 다양한 영양소를 풍부하게 함유하고 있어 ‘바다의 우유’라고 불릴 만큼 완전식품으로 손꼽힌다. 
특히 겨울철에는 글리코겐 함량이 높아져 굴 특유의 단맛을 내며 더욱 맛이 좋아진다. 굴에 많이 함유되어 있는 아연은 겨울철에 떨어지기 쉬운 면역력 향상에 도움이 되고, 타우린은 간 건강 유지와 콜레스테롤을 낮추는 데 효능이 있다.
임태훈 해양수산부 유통정책과장은 “겨울철에는 추운 날씨로 활동량이 줄어들면서 면역력이 떨어지고 쉽게 피로감을 느끼게 된다.”라며 “영양이 풍부하고 맛까지 좋은   굴을 드시고 올 겨울을 건강하게 보내시길 바란다.”라고 말했다.김판용기자


회사소개 | 개인정보처리방침 | 서비스이용약관 | 청소년보호정책 | 모바일버전
 
등록번호 : 경기아00088 발행인: 김판용 편집인:김판용 취재본부장:이창주 보도본부장:이홍우
경기도 성남시 중원구 상대원동 2980번지 15호 대표전화 010-5281-0007
사업자등록번호 : 129-36-69027 인터넷신문 등록일자 : 2007년 1월30일 웰빙뉴스창간일 : 창간일 2005년 8월
웰빙뉴스 서울지사 주소 변경 서울시 서초구 양재동 287-1 동암빌딩 4층 싸이그룹 02-529-3232

Copyright ⓒ 2014 www.iwellbeing.net All rights reserved.