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웰빙 TOP뉴스 게시판 내 결과

• 위장도 아침형 … 늦잠이 심각한 변비의 원인 새창

  서울에서 혼자 살고 있는 직장인 이동진(가명/31세)씨는 요즘 부쩍 변비가 심해져 고민이다. 회사의 다른 동료들을 보면 하루에 한 번이나 이틀에 한번은 배변을 한다는데, 자신에게는 너무나도 먼 이야기다. 화장실에서의 고통도 고통이지만, 습관성 변비가 되면서 일상생활에서 식욕부진, 무력감 등의 증상이 나타났다. 변비에 좋다는 식이섬유도 많이 먹고 운동도 했지만 별 효과가 없어 결국 병원을 찾게 되었다. 그런데 뜻밖에도 병원에서 찾은 그의 변비 요인 중 하나는 ‘늦잠’ 이었다. ‘아침형 위장’을 위해 늦잠은 NO 변비는 건강할 때…

  웰빙뉴스 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2010-04-02 09:55:49
• 스마트폰 행정서비스 시대 열린다 새창

  행정안전부는 업무효율성 향상과 일하는 방식의 선진화를 위해 ‘스마트폰을 통한 모바일 행정서비스 시범사업’을 추진한다고 밝혔다. 행안부는 이를 통해 스마트폰 기반 모바일 행정서비스 보안성 검증과 표준화를 추진함으로써 중앙 및 자치단체에 대한 확산기반을 마련할 예정이다.시범사업 추진방안에 따르면, 스마트폰 행정서비스는 보안, 기술, 인프라 등의 성숙도를 고려해 단계적으로 추진된다. 행안부 전 직원을 대상으로 보안수준이 낮은 업무부터 시범서비스를 제공하고, 보안성 확보가 필요한 업무는 보안성 검토가 완료 되는대로 점진적으로 적용된다. …

  웰빙뉴스 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2010-03-31 13:37:27
• 비포앤애프터클리닉이 뽑은 ‘지방흡입 궁금증 Best 5’ 새창

  여름대비를 해야 하는 봄이다. 단시간에 최상의 효과를 보고자 하는 경우 선택하게 되는 지방흡입수술. ‘노출의 계절’ 여름을 앞두고 지방흡입을 심각하게 고민하고 있는 여성들을 위해 비포앤애프터클리닉 성형외과 전문의를 통해 지방흡입에 대한 궁금증 다섯 가지를 뽑아 봤다. 1. 지방흡입수술, 정말 효과가 있을까? 팔뚝, 허벅지, 복부는 지방흡입수술을 가장 많이 하는 부위이다. 지방흡입을 시술한 부위는 시술 후에 다시 원래대로 살이 붙지 않으므로 일반적인 다이어트에 비해 분명한 효과를 볼 수 있다고 말할 수 있다. 수술은 지방을 녹이…

  웰빙뉴스 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2010-03-29 07:13:48
• 등산으로만 의료비 2조 8233억원 절감 새창

  등산만으로도 의료비용을 2조 8천억원가량 절감할 수 있다는 연구결과과 나왔다.산림청이 충북대학교 산학협력단에 의뢰해 지난해 2월부터 11월까지 전국 주요 산을 표본으로 선택해 1099명에게 설문조사를 실시한 결과 등산활동의 의료비용 대체효과가 매우 높은 것으로 나타났다.설문조사의 응답에 근거해 등산 참여 횟수별로 산출한 '등산 활동의 의료비 대체효과'는 2조 8233억원이며, 월 1회 이상 등산해야 의료비 대체효과가 큰 것으로 나타났다.이는 2007년 민간의료비 27조 6천억원의 10.2%, 공공의료비 33조 7천억원의 8.4…

  웰빙뉴스 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2010-03-16 08:13:49
• 수분이 부족하고 피지 분비가 많은 봄철 피부 새창

  3월 중순으로 접어들면서 이젠 정말 봄이 왔음을 실감한다. 아직은 일교차가 심해서 아침저녁으로 쌀쌀한 기운이 남아 있고 난데없이 눈이 오기도 하지만 한낮을 사무실이나 집 안에서만 보내기에는 날씨의 유혹이 너무 크다. 그러나 미용을 생각하는 여성들이라면 무턱대고 봄 햇살을 즐길 수만은 없는 일이다. 봄철은 자외선, 건조한 날씨, 황사와 꽃가루, 꽃샘 추위 등 여성 피부관리의 온갖 복병이 도사리고 있는 계절이다. 특히 자외선은 피부트러블의 주원인으로 모공, 잔주름이나 늘어짐, 기미, 주근깨, 거무칙칙함, 피부암유발 등 피부에 미치…

  웰빙뉴스 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2010-03-16 07:32:32
• 한우 ‘맛의 비밀’ 완전히 풀었다 새창

  농촌진흥청은 한우의 유전체를 가천의과대 이길여암당뇨연구원과 (주)테라젠바이오연구소와 공동으로 해독한 결과, 99.9% 이상의 정확도를 가진 한우 유전자 지도를 완성했다고 밝혔다.소를 대상으로 유전체를 해독한 나라는 지난해 미국 헤어포드종과 독일 플렉비히종에 이어 한우시험장의 보증씨수소(27223번)를 이용한 우리나라가 세 번째이다.한우 유전자지도에 의하면 한우는 약 2만 2천개의 유전자를 갖고 있으며 유전체 염기서열상으로 사람과 80% 이상이 일치해 임상실험용으로 많이 사용되는 쥐(75%)에 비해 사람과 더 유사한 것으로 나타…

  웰빙뉴스 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2010-03-09 07:35:17
• 판촉용 콜크 냄비받침 소비자 안전 주의보 새창

  냄비받침 화재사고 잔흔 소비자들에게 판촉물이나 홍보물로 제공되어온 콜크 냄비받침이 사용 중 화재를 유발할 위험성이 있어 이들 냄비받침을 가지고 있는 소비자들의 주의가 요구 된다. 콜크 냄비받침은 열가소성 합성수지 판 위에 콜크 판을 덧붙여 만들어진 냄비받침으로 합성수지 판이 콜크 판 주변으로 돌출되어 있는 형태이다. 콜크 냄비받침은 판매업체들이 인터넷으로 판매광고를 하고 주문자가 요청하는 홍보문구를 인쇄한 후 1개당 500~600원 전후의 가격에 500~1,000개 이상의 대량 단위로 판매하였으며, 주로 판촉이나 홍보용 물품…

  웰빙뉴스 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2010-02-22 04:31:03
• 내 주방에 ‘비염’은 있을 수 없다 새창

  최근 드라마 ‘파스타’와 영화 ‘식객-김치 전쟁’으로 인해 다시금 요리사라는 직업에 대해 관심이 높아지고 있다. 극 중 요리사 역할로 화려한 요리솜씨를 보여주는 주인공들은 음식을 만들면서 간간이 음식의 맛을 본다. 또, 해외에서 한식열풍을 주도했던 드라마 ‘대장금’에서 주인공 장금이 한 때 미각을 잃고 힘들어 했었던 것을 보아도, 요리사라는 직업을 가진 사람들에게 미각 기능이 얼마나 중요한지 잘 알 수 있다. 힘겨운 요리, 감기와 비염 미각 기능이기에 혀만 다치지 않으면 된다고 생각하는 이들도 있겠지만, 흔한 감기도 방치하면 …

  웰빙뉴스 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2010-02-09 10:13:39
• 설 차례비용, 전통시장이 대형마트보다 20% 싸다 새창

  올해 설 차례상을 차리는데 드는 비용이 전통시장이 대형마트보다 20% 가량 저렴한 것으로 나타났다. 중소기업청과 시장경영지원센터는 조사기관인 (주)메트릭스를 통해 1월 27일부터 1월 28일까지 전국 36개 전통시장 및 동일상권에 포함된 대형마트에서 설 차례용품 22개 품목에 대한 가격비교 조사를 실시했다고 4일 밝혔다.이번 가격비교 조사 결과, 전통시장은 평균 17만1751원인 반면, 대형마트는 평균 21만5011원으로 전통시장이 약 4만3000원 가량(20.1%) 저렴했다.이번 조사품목 22개 중 19개 품목에서 전통시장이…

  웰빙뉴스 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2010-02-08 07:06:14