전체검색 결과

웰빙 TOP뉴스 게시판 내 결과

• 경춘선 12월 21일 전철 개통 새창

  국토해양부(장관 정종환)는 서울시 중랑구 상봉동에서 춘천까지 81.3㎞에 달하는 경춘선 복선전철 건설사업이 완공됨에 따라 12월 21일(화)부터 전동차 운행 개시와 함께 개통식을 갖는다고 발표하였다. 경춘선 무궁화호가 다니던 남춘천역까지는 12월 21일 05:10, 상봉역 출발 첫차부터, 남춘천역～춘천역 구간은 개통식을 마치고 16:30부터 전철이 운행된다. 춘천역 광장에서 개최하는 개통식에 이명박 대통령을 비롯하여 정종환 국토해양부장관, 송광호 국토해양위원장, 김문수 경기도지사, 이광재 강원도지사 등 정·관계 인사와 지역주민…

  웰빙뉴스 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2010-12-21 07:44:16
• 우리 아이의 철 없는 알레르기 비염 새창

  이제 내년이면 중학생이 되는 아들이 있는 이민영(39세)씨는 요즘 아들이 계속 재채기를 하고 코 막힘 증상이 자주 나타나 집중이 잘 안될 때가 있다고 해서 코 감기라 생각했다. 하지만 증상이 심해지고서야 알게 된 아들의 정확한 병명은 ‘알레르기성 비염’이었다. 예전에는 알레르기성 비염이라고 하면 꽃가루가 많이 날리는 봄이나 가을 환절기에 코가 간지럽고 재채기를 하는 정도였다. 하지만 근래에는 시기나 계절에 관계없이 일 년 내내 이런 증상에 시달리는 사람이 많아지고 있으며, 특히 연령대가 낮아지면서 이 씨의 아들의 상황처럼 성…

  웰빙뉴스 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2010-12-07 09:09:28
• 겨울철 낙상사고, 운동으로 예방한다 새창

  날씨가 영하로 떨어지면서 빙판길 낙상사고의 위험이 높아지고 있다. 낙상이란 자신의 의지와 관계없이 갑자기 넘어져서 근골격계에 부상을 입는 사고를 말한다. 겨울철에 낙상사고의 위험성이 높은 이유는 빙판길과 눈길 등 낙상을 유발할 수 있는 외부요인이 많은 것도 있겠지만 낮은 온도로 인해 몸의 유연성이 떨어진 상태에서 한 순간의 사고가 큰 부상으로 이어질 수 있기 때문이다. 관절과 주변 근육이 추운 날씨로 인해 긴장되고 수축되어 있다 보면 작은 충격에도 쉽게 손상되거나 파열될 수 있으므로 외출 시 각별한 주의가 필요하다. 손목, 허…

  웰빙뉴스 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2010-12-06 08:40:44
• 겨울철 몸이 따뜻해야 더 건강한 이유 새창

  겨울이 시작되면 유독 추위를 심하게 타고 감기를 내내 달고 사는 사람들이 있다. 이런 사람들 중 그다지 마른 체형도 아니면서 쉽게 피로를 느끼고, 체력이 딸리며, 배탈이 자주 나거나 복통을 자주 호소하는 사람이 있다. 특히 손발이 차고 저리며, 안색이 창백하기도 하며, 여성의 경우 생리불순이나 심한 생리통을 호소하기도 한다. 특별한 질병이 없이 이러한 증상을 보이는 사람이라면 ‘냉적(冷積)’을 의심해 볼 수 있다. 냉적(冷積)이란 몸 속에 찬 기운이 뭉쳐 아픔을 느끼는 질환으로 체내 찬 기운이 쌓이면서 혈액순환장애가 발생하면서…

  웰빙뉴스 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2010-12-02 08:17:26
• 겨울철 건조한 ‘입술관리’법 새창

  춥고 건조한 날씨가 계속되면서 입술보호제를 찾는 사람들이 늘었다. 차고 건조한 바람 때문에 입술이 갈라져 따갑고 아프기 때문이다. 입술에는 모공이 없어 땀이나 피지를 분비하지 못하기 때문에 자연적인 보습막이 형성되지 않는다. 또한 입술 주위 피부는 다른 피부의 약 1/2 정도의 두께로 얇으며, 표피 역시 매우 부드럽고 연약해 춥고 건조한 가을과 겨울에 쉽게 트고 갈라지게 된다. 초이스피부과 최광호 원장은 “환절기에는 피부가 건조해지는 것이 자연스럽지만 특히 입술은 부위가 노출되어 있는데다 심하게 건조한 경우 갈라지면서 피가 …

  웰빙뉴스 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2010-11-18 06:43:52
• 겨울철 급성비염으로 인한 ‘후각기능 상실’의 시대 새창

  갑작스럽게 뚝 떨어진 기온에 등하굣길 아이들의 외투도 한층 두터워졌다. 초등학교 3학년인 박민서(10세) 군도 두꺼운 패딩을 꺼내 입었다. 겨울이 본격적으로 찾아오는 이 맘 때가 되면 꼭 감기에 걸려 고생을 하기 때문에 미리 예방하기 위해서다. 겨울에는 감기에 걸릴 때마다 오감 중 한가지 감각을 잃어버리는 기분이다. 바로 코막힘으로 인해 후각의 기능이 현저하게 떨어지기 때문이다. 냄새를 못 맡다 보니 성격이 예민해지고 식욕도 없다. 코감기와 급성비염 이처럼 가을에서 겨울로 넘어가는 10월 말에서 11월이 되면, 유독 병원에는…

  웰빙뉴스 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2010-11-05 06:57:43
• 경부고속철도 2단계 개통…내달 1일부터 운행 새창

  동대구에서 부산까지 연결되는 경부고속철도 2단계가 28일 부산에서 개통식을 갖고, 다음달 1일부터 본격적인 운행에 들어간다. 이날 오전 11시 부산역 청사 2층에서 김황식 국무총리를 비롯해 정관계 인사와 지역주민 등 1000여명이 참석해 경부고속철도 개통을 축하했다. 개통식 행사는 이번에 신설된 오송역, 김천(구미)역, 신경주역, 울산역에서도 동시에 진행됐다. 경부고속철도는 1992년 6월에 첫 삽을 뜬 후 19년 만에 완전 개통되는 것이며, 총사업비 20조 7282억원이 투입된 단군 이래 최대의 국책사업이다. 경부고속철도 건…

  웰빙뉴스 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2010-10-29 00:15:07
• 가을철, ‘꿀피부’ 되려면 꿀 같은 잠이 해결책 새창

  가을이 되면서 피부 트러블로 고민을 하는 사람들이 늘고 있다. 박수정(28세)씨도 본격적인 가을에 접어들면서 피부가 울긋불긋해지고 뾰루지가 자주 생겨 피부 고민에 한숨이 나왔다. 특히 수정씨는 밤에 잠을 제대로 이루지 못해 피부가 더 푸석해지고 화장을 해도 화장이 들 뜨기만 했다. 이처럼 박씨의 피부가 좀처럼 회복되지 않고 있는 이유는 바로 장기적으로 이어진 불면증의 영향이 크다. 피부미인은 밤11시~새벽 2시엔 꼭 잔다 꼭 불면증이 없는 사람이라도 고민이나 스트레스로 뜬 눈으로 잠을 설치거나 야근으로 몸이 피곤하면 눈 밑에 …

  웰빙뉴스 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2010-10-11 13:53:53
• 가을철 야외운동, 발뒤꿈치 감싸는 신발 신어야 새창

  기승을 부리던 더위가 한풀 꺾이고 야외운동하기 좋은 계절이 왔다. 요즘에는 건강에 대한 관심이 높아지면서 조깅 및 농구 축구 골프 테니스 등 다양한 스포츠를 즐기는 인구가 증가하는 추세다. 보통 어떤 일을 시작할 때 신발끈을 고쳐 맨다고 한다. 운동에 맞는 신발을 고르는 것은 운동 효과를 높이고 건강한 발을 만드는 시작이다. 건강을 지키려고 하는 운동 중 부상을 당하지 않도록 운동하기 전에 챙겨야 할 것들을 알아보자. 어떤 운동이든 운동화만 신으면 된다? 과거 운동을 할 때는 ‘운동화’로 통칭된 신발을 신었다면, 요즘은 각각 …

  웰빙뉴스 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2010-09-10 08:07:18
• 여름철 피부 미인 되고 싶다면 에어컨을 멀리하세요 새창

  새내기 회사원 류은지(25세)씨는 무더운 한여름철에도 자신의 건성피부 때문에 고민이 많다. 건조한 봄, 겨울에는 아침저녁으로 영양크림과 수분크림을 꼼꼼히 바르고, 일주일에 두세번씩 팩과 마사지를 하면서 피부 보습에 신경 썼지만 여름철 덥고 습한 날씨가 이어지자 피부 보습에 소홀해졌던 것이다. 회사에 출근하기 시작하면서 하루종일 사무실에서 틀어놓는 에어컨 때문에 봄, 겨울 못지 않게 얼굴이 당기고 화장도 쉽게 들뜨는 등 피부 건조 증상이 심해지자 겨울철 애용하던 영양크림을 집에서 바르기 시작했다. 하지만 에어컨을 틀지 않은 더운…

  웰빙뉴스 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2010-08-20 09:41:48