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“요즘 날씨가 따뜻해서인지 무기력해지고 온 몸이 피로합니다. 하지만 저를 더 괴롭히는 것은 사라질 줄을 모르는 손목과 어깨 통증입니다. 파스도 붙여보고 찜질도 해보았지만 효과는 그 때뿐 좀처럼 통증이 가라앉질 않네요.” 봄이 되면 춘곤증과 함께 직장인들을 괴롭히는 대표적인 질병이 바로 ‘컴퓨터 병(病)’이라고 불리는 ‘VDT증후군’이다. ‘VDT증후군’은 ‘Video Display Terminal Syndrome’의 약자로 ‘컴퓨터단말기증후군’이라고도 하는데, 컴퓨터 모니터 등 VDT를 보면서 장시간 작업을 하고 난 뒤에 발생하는 …
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심장에 혈액을 공급하는 혈관이 좁아지거나 막혀 생기는 협심증, 심근경색증 등 심혈관 질환은 봄철인 3~4월이 겨울보다 더 많이 발생하는 것으로 나타났다. 세브란스병원은 최근 2년간 협심증, 심근경색증과 그밖에 심장혈관에 혈액 공급이 잘 되지 않아 생기는 허혈성 심장질환으로 병원을 찾은 환자들을 조사한 결과 3~4월 환자수가 연평균은 물론 겨울(12,1,2월) 평균보다 많았다고 19일 밝혔다. 지난 2011년 3~4월 외래환자 수는 평균 4,128명으로 겨울 평균 3,976명보다 3.8%, 2012년 3~4월 평균은 4,193명으로 …
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식품의약품안전청은 나트륨 인식주간을 맞아 13일을 ‘국 없는 날’로 선포하고 매월 셋째 주 수요일을 ‘국 없는 날’로 지정한다고 밝혔다. ‘국 없는 날’은 ‘하루 세끼 중 한 끼는 국 없이 삼삼하게 먹어도 좋다’는 의미로 우리나라 국민에게 국·찌개·면류 등 국물요리로부터 나트륨 섭취가 높음을 알리고 국물 섭취를 줄이는 식문화로 개선하기 위한 캠페인이다. 국 없는 날 행사에는 고매푸드, 신세계푸드, 아워홈, 현대그린푸드 등 13개 중·대형 급식업체가 참여한다. 이들 업체의 가맹 급식소는 점심 한 끼에 국 대신 누룽지나 과일쥬스…
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가지런한 치열은 더욱 자신감 있는 미소를 만든다. 때문에 치열이 좋은 않은 경우, 또는 돌출입을 가진 경우에는 치아교정에 많은 관심이 있다. 자연스럽고 부드러운 얼굴 선을 가진 연예인들 중에도 타고났다기 보다는 치아교정으로 완성한 케이스도 많이 있다. 그만큼 치아교정은 치열만을 교정하는 것이 아니라 치아가 부착된 안면골격, 얼굴형태 및 악관절까지 고려하여 아름다운 치열과 더불어 아름답고 부드러운 얼굴을 만드는 치료이다. 즉 아래턱이 나와서 주걱턱인 경우 아래턱이 적은 무턱인 경우, 얼굴이 비대칭인 경우에서라도 뼈모양을 교정하고 더불…
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체감온도 영하 10도 이상 떨어지는 본격적인 겨울 추위가 시작됐다. 평소보다 높은 온도로 난방기를 틀어보지만, 창문 틈으로 따뜻한 기운이 빠져나가고 대신 매서운 찬 기운이 들어오면 단열효과는 떨어지기 마련이다. 건축물에서는 벽체, 지붕, 바닥, 창문 등을 통해 열이 밖으로 빠져나가 실내 에너지가 손실된다. 특히 단열 시공이 잘 되지 않은 건축물일수록 에너지 손실량은 더욱 증가한다. 창문을 통한 열 손실량은 30%로 제일 많고, 지붕은 16%, 벽체는 15% 가량에 이른다. 단열이 잘 된 건축물에서는 난방의 필요성이 줄…
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질병관리본부(본부장 : 전병율)는 그동안 예방접종 및 홍보의 결과로 A·B형 간염의 발생은 지속적으로 감소하고 있으나, C형간염은 예방백신이 없어 지속적으로 발생함에 따라 제13회 간의 날을 맞아 C형간염의 예방 수칙 준수를 당부하였다. C형 간염은 A·B형 간염에 비해 인지도가 낮은 반면, 전체 감염자의 약 80~90% 만성간질환으로 이환되며, 1~5%는 간경화 또는 간암 등으로 사망할 수 있는 질환이다. C형간염은 주로 감염된 혈액으로 전파되는 질병으로 1999년부터 헌혈자에 대한 C형간염 항체 선별검사를 시행하여 혈액으로 …
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앞으로 매년 7월 둘째 주 수요일은‘정보보호의 날’로, 매년 10월 29일은 ‘지방자치의 날’로 지정, 법정기념일이 된다.행정안전부는 이러한 내용이 포함된 각종 기념일 등에 관한 규정 일부개정령안이 16일 국무회의에서 통과됐다고 밝혔다. ‘정보보호의 날’은 해킹에 의한 개인정보의 대규모 유출 등 날로 심각해지는 사이버 공격에 범정부적으로 대응하기 위해 ‘지방자치의 날’은 지방자치의 시행과 그 성과를 기념하기 위해서 법정기념일로 지정했다. 정부가 정보보호의 날을 법정기념일로 지정한 것은 2009년 7월 7일 DDoS(해커가 파…
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2013학년도 대학수학능력시험에서는 휴대전화와 MP3플레이어 등 전자기기 반입과 소지에 대한 단속이 대폭 강화된다. 또 전자기기를 감독관 지시에 따라 제출하지 않다 적발되면 시험이 무효처리된다. 교육과학기술부는 시험장 반입금지 물품과 부정행위 유형 등 수험생 유의사항을 담은 ‘2013학년도 수능시험 부정행위 예방대책’을 발표했다. 수험생은 휴대전화, 디지털 카메라, MP3플레이어, 전자사전, 카메라펜, 전자계산기, 라디오, 휴대용 미디어 플레이어 등 모든 전자기기를 시험장에 가져갈 수 없다. 시계는 시각 표시와 교시별 …
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오는 10월 10일은 임산부의 날이다. 풍요의 달인 10월, 10개월간의 임신기간을 의미하는 임산부의 날은, 임신과 출산을 소중히 여기고 배려하는 사회 분위기를 만들기 위해서 지난 2005년 10월 10일을 시작으로 올 해 7번째의 임산부의 날을 맞이하게 되었다. 10월 10일은 임산부를 위한 다양한 행사 및 캠페인들이 마련되어 있다. 보건복지부에서는 올해로 7번째를 맞이한 임산부의 날을 기념하여 임산부와 태아의 건강 증진 및 지역사회의 출산 장려 문화 확산에 기여한 유공자 표창을 하는 것은 물론, 기타 행사를 마련하여 임신과 출산…
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성남시의회 최윤길 의장은 8일 오전 10시 성남아트센터 오페라하우스에서개최된 제39주년 성남시민의 날 기념식 축사에서 ‘그간의 반목과 갈등은새로운 도전과 미래를 위한 디딤돌로 내려놓고 꿈과 희망이 넘치는 도시로 재생산해 우리의 후손들에게 물려주자‘고 강조했다. 이날 최윤길 의장은 ‘무한한 생명력을 불어 넣어줄 때 도시는 자기들의 역할을 잘 수행해 나갈 것이며 많은 시민들로부터 사랑받게 될 것을 확신 한다며 이제는 우리시가 위성도시가 아닌 중심도시로서 누구나 살고 싶은 도시로 함께 가꾸어 나가자’고 전했다. 한편 이날 기념식은 식…
