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건강/힐링 게시판 내 결과

• 겨울철 방심하기 쉬운 복부비만, 집중다이어트 필요해 새창

  서구화된 식생활과 과도한 업무스트레스 및 야근과 회식이 만들어내는 부산물은 바로 무시무시한 뱃살이다. 직장인들의 경우 대부분 남녀를 가리지 않고 점점 불어나는 뱃살에 스트레스를 받고 있다. ‘뱃살’의 또 다른 이름은 복부비만이다. 내장비만, 중심성 비만으로 불리기도 하는 복부비만은 혈액순환 장애와 소화 불량으로 배에 지방이 축적된 상태를 말한다. 한국인 허리둘레 기준으로 남자 90cm(35.4인치), 여자 85cm(33.5인치) 이상인 경우에 해당된다. 따라서 뱃살은 건강의 적신호임과 동시에 내 몸의 질병으로 인식해야 하는 심각한 …

  관리자 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2012-01-19 07:24:18
• 다문화가정의 예비맘 대상 영양·식생활 가이드 제공 새창

  식품의약품안전청(청장 이희성)은 소외 계층을 위한 따뜻한 사회를 구현하기 위하여 다문화가정의 예비맘을 위한 영양·식생활 정보를 제공한다고 밝혔다. 최근 국제결혼의 건수가 증가*하고 있으며 특히 한국남자와 외국여자의 결혼 건수는 ‘00년 6,945건에서 ’10년 26,274건으로 약 4배나 증가하였다. ※ ‘00년 11,605건 → ’10년 34,235건, 통계청 인구동태통계연보(‘11) 다문화가정의 예비맘의 경우 언어 문제, 사회문화적 차이와 함께 영양상태가 소홀하기 쉬워 이들의 건강한 식생활 환경을 조성하기 위하여 정부 차원에서의…

  관리자 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2012-01-17 07:41:24
• CT·MRI 등 영상장비 보험수가 재평가 새창

  보건복지부가 CT, MRI 등 병원 영상장비에 대한 보험수가 재평가를 위해 현황 파악에 나섰다.복지부는 이달말까지 영상장비 수가 재평가를 위해 대한병원협회와 대한영상의학회 등에 CT(컴퓨터단층영상진단), MRI(자기공명영상진단), PET(양전자단층촬영) 장비 현황 및 사용 건수 등 기초자료 제출을 요청했다고 7일 밝혔다. 복지부는 지난 5월 지난 5월 영상장비의 원가 변동요인을평가해 CT 14.7%, MRI 29.7%, PET 16.2%의 보험 수가를 인하할 방침을 세웠으나, 병원 및 의사협회가 제기한 취소 소송에서 절차상 하자로 …

  관리자 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2011-12-08 07:52:52
• 자연스러운 콧대와 코끝성형이 세련된 얼굴의 비결 새창

  자연스러운 콧대와 코끝성형이 세련된 얼굴의 비결 - 무조건 높은 콧대? NO…코 성형의 포인트는 깜쪽같은 자연스러움 직장인 K양(28세)은 요즘 코 성형 재수술을 고려 중이다. 높아진 콧날이 처음엔 어색해도 점차 자연스러워질 거라고 기대했지만, 오히려 시간이 갈수록 너무 부각되어 보이는 콧대 때문에 처음 만나는 사람들에게서도 ‘코 성형 언제 했냐?’는 질문을 받고 있기 때문이다. 반면 대학원생 L양(25세)은 코 성형 수술을 받은 지 아직 한 달도 지나지 않았지만, 예뻐졌다는 이야기를 많이 듣고 있어 표정관리에 들어갔다. 자연스럽…

  윤명철 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2011-11-02 12:00:38
• 입동 앞둔 감기과 비염 '한방'으로 다스리기(코모코 한의원) 새창

  입동 앞둔 감기와 비염 ‘한방’으로 다스리기 - 따뜻한 한방차와 하루 2번 코세척으로 편안한 코 10월에 접어들면서 갑작스럽게 떨어진 기온에 사람들은 서둘러 두꺼운 겨울 옷을 꺼내어 입기 시작했다. 어릴 때부터 유난히 감기를 잘 달고 살았던 박정은 씨(32세)는 특히 가을에서 겨울로 접어드는 이 시기가 가장 괴롭다. 쌀쌀한 날씨에 아침에는 주르륵 흘러내리는 콧물을 닦아내기 바쁘고, 낮에는 코막힘과 재채기로 답답하고 예민한 하루 하루를 보내야 하기 때문이다. 문제는 그녀만이 아니라 그녀의 아들(7세)도 가을과 겨울이면 감기가 떨어…

  윤명철 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2011-10-19 14:39:54
• 소아청소년비만, 저소득층 중심 급증 새창

  소아청소년비만(2~18세)이 저소득층을 위주로 급속히 증가한 것으로 나타났다. 한국비만학회가 최근 국민건강영양조사(1998년, 2007~2009년) 자료를 기초로 분석한 결과 지난 10년간 소아청소년비만이 저소득층을 중심으로 급속히 증가했다고 11일 밝혔다. 10년전에는 고소득일수록 비만도가 높아 소득 상위 25%의 소아청소년 비만율은 6.6%→5.5%로 감소한 반면, 하위 25%에선 5.0%→9.7%로 2배 가까이 급증했다.소아청소년 비만 증가의 주요 원인인 영양불균형 문제도 저소득층에서 심각한 것으로 나타났다. 　하위 25%에선…

  관리자 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2011-10-14 08:24:54
• 올해 수가계약시 소비자물가지수 및 임금 인상율 반영 필요 새창

  대한병원협회(회장 성상철)는 12일 오후 기자들을 만나 병원경영 정상화를 위해서는 현실적이고 적정한 수가 인상은 반드시 필요하다고 주장했다. 수가인상율이 최소한 물가인상율에도 미치지 못하는 현 상황에서 병원경영 정상화 및 고용 창출은 힘들며, 금번 수가계약에서는 소비자물가지수 및 임금인상율 등이 충분히 반영돼야 한다고 못 박았다. 병원협회 이상석 상근부회장은 “2011년도 건강보험수가 인상율은 1%지만 소비자물가 상승률과 임금인상율은 4%이상으로 병원들이 더 이상 견딜 수 없을 정도가 됐다”며 병원들의 고충을 설명했다. 특히 영상장…

  관리자 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2011-10-13 08:50:30
• 국가암검진 안받으면 암환자 의료비 지원 대상 아니다　　 새창

  보건복지부는 15일자 경향신문 “저소득층 ‘암지원’ 매년 3만명 못 받아” 제하의 기사에서 “인용된 자료는 암검진을 받지 않아 지원받지 못한 규모를 추정하는 미수검자 중에 암 진단자를 추계한 것으로 국가암검진을 받지 않은 자는 암환자 의료비 지원 대상이 아니다”라고 해명했다.따라서 복지부는 지난 6년간 지원을 받을 수 있었지만 실제 받지 못한 저소득층 환자가 17만명이라는 기사 내용은 사실과 다르다고 밝혔다.국가암검진은 암을 사전에 예방하려는 노력을 하였음에도 불구, 암을 진단받은 사람에 대한 사후관리 차원에서 도입된 제도로 국가암…

  관리자 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2011-09-16 06:50:45
• 3대에 걸쳐 국민연금으로 노후 준비하는 가정이 3만 세대에 달해 새창

  국민연금공단(이사장 전광우)은 최근 우리나라도 의료기술발달과 생활환경 개선 등으로 평균수명이 크게 연장되면서 부모/부부/자녀 등 가족 3대가 노년기를 같이 보내는 시대가 다가옴에 따라 본인 이외에 가족 전체의 경제적 노후준비를 국민연금으로 시작하는 가정이 많아졌다고 밝혔다. 올해 7월 현재 부모·부부·자녀 또는 부부·자녀·손자녀 등 3代가 국민연금에 가입하고 있거나 연금을 받고 있는 가정이 3만 세대에 12만명에 달함 < 사례1 > 경기도 여주에 사는 홍00씨(53세, 남)는 어머님과 부인 및 자녀 등 7명이 함께 거주…

  관리자 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2011-09-07 06:49:07
• 신학기 개학, 유행성 눈병 비상 새창

  신학기 개학을 맞이해 학생들을 중심으로 여름철 눈병이 급속도로 전염될 가능성이 매우 높아졌다. 질병관리본부에 따르면 해마다 여름 방학이 끝나고 학생들이 학교로 복귀하는 9월 초에 유행성 눈병이 크게 확산된다고 한다. 여름철에 유행하는 눈병은 대부분 바이러스 성으로 전염성이 높아 위생관리를 소홀히 할 경우 크게 확산될 위험이 있다. 더군다나 추석 연휴를 앞두고 4900만 명 이상이 민족 대이동에 나서면 학생뿐만 아니라 전국적인 규모로 전염병 확산이 일어날 수 있어 각별한 주의가 요구된다. 여름철이면 학교를 중심으로 가장 크게 유행하는…

  관리자 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2011-09-02 08:45:30