전체검색 결과
- 게시판1개
- 게시물29개
- 3/3 페이지 열람 중
한의원/한방 게시판 내 결과
-
배추는 유네스코(UNESCO) 인류무형문화유산으로 등재된 김치와 김장에 필요한 가장 중요한 재료다.수분 함량이 약 95%로 열량은 낮고 식이섬유는 풍부해 변비와 대장암 예방에 효과적이다. 칼륨, 칼슘, 인 등의 무기질과 비타민 C가 많아 감기 예방에도 좋다.배추는 잎의 두께와 잎맥이 얇고 부드러우며, 뿌리와 줄기 둘레가 비슷한 장구 형태여야 좋다. 흰 부분이 단단하고 수분이 많은 것을 고른다.속잎이 연백색을 띠고 달고 고소한 맛이 나야 한다.서늘한 곳에 세워서 보관하면 쉽게 무르지 않는다. 적은 양만 사용할 경우, 밑동만 잘라 겉잎…
-
비만은 더 이상 개인의 문제가 아니다. 막대한 경제적 손실과 계층 양극화를 일으키는 원인으로 지목받고 있다.실제, 비만으로 인한 우리나라의 사회경제적 손실은 2006년 4조 8000억원에서 2015년 9조 2000억원으로 최근 10년간 약 2배 증가했다.또 상대적으로 소득수준이 낮을수록 고도비만율이 높은 경향을 보이는 등 취약계층에서 더 비만율이 높은 것으로 조사됐다.특히 남자 아동·청소년의 비만율은 26.0%로 OECD 평균 25.6%보다 높은 상태다.아울러 세계보건기구(WHO)는 비만을 질병으로 분류, 총 8종의 암(대장암·자궁…
-
산림청 국립산림과학원(원장 이창재)이 비무장지대에서 처음 발견되어 국내에서만 신종으로 기록되었던 ‘선비먼지버섯’이 국제적으로 공식적인 신종인정을 받았다고 밝혔다.나무의 뿌리와 공생관계를 형성하는 외생균근균류인 ‘선비먼지버섯(Astraeus ryoocheoninii)’은 국립산림과학원이 비무장지대 및 근접지역의 산림생태계 조사(1995년～2000년)를 통해 처음 발견하여 국내학술지에서만 기록되었던 종이다. 국제적으로 신종으로 등록된 ‘선비먼지버섯은’ 세계적인 버섯분류 학술지 ‘Mycotaxon’의 132호 표지모델로 선정되었다.국립산…
-
어른보다 아이들이 잦은 감기와 비염에 힘들어 일반적으로 감기는 1년에 약 6~8회 이상 그 증상이 나타나나 한 달에 2번 이상 감기에 걸릴 때는 잦은 감기로 보고 있다. 성인에 비해 면역력이 약한 아이들이 쉽게 감기에 노출되는데, 특히 호흡기가 약해서 자주 감기에 걸리는 아이들은 감기에서 비염으로까지 그 질환이 이어지는 모습을 보인다. 만약 콧물이나 기침이 2~3주 이상 지속된다면 감기로 인한 합병증을 의심해 볼 수 있으므로 의료진을 찾아 진료를 받아보는 것이 좋다. 또 자주 감기에 걸리는 아이들은 생활 속에서 감기에 걸리지 않도록…
-
편강한의원 측은 2016년 1월부터 6월까지 편강한의원을 찾은 내원 환자(초진기준) 중 폐질환자의 숫자가 전년도 같은 기간 대비 5% 상승했다고 밝혔다. 편강한의원 환자통계에 따르면 지난 해 상반기 폐질환자는 전체 내원환자 중 13%를 차지했다. 같은 해 비염으로 내원한 환자는 전체 중 57%로 가장 많았으며, 다음으로 아토피가 16%, 천식이 14%, 폐질환이 13% 순이었다. 이 외에는 소화기, 성장장애, 만성피로 등 다양한 질환이 분포했다. 한편 2016년 상반기 폐질환으로 내원한 환자는 전체 환자의 18%로, 비염으로 내…
-
경기도에 사는 A씨(남, 60대)는 지난 2001년 간암으로 진단받았다. 그 후 수술과 간동맥을 막는 간동맥색전술도 받아야만 했다. A씨는 그동안 여러차례 병원 진료를 받으며 치료비가 상당히 부담스러웠었다고 털어놨다. A씨는 시술 이후 별 탈 없이 지내왔으나 올해 다시 암이 재발, 양성자 치료가 필요한 상황이었다. 그러나 치료비가 1700만원으로 고가여서 선뜻 결정을 내릴 수가 없었다. 이 같은 상황에서 ‘4대 중증질환 보장성 강화’ 논의의 결과로 지난 9월부터 양성자 치료에서 간암도 건강보험의 적용을 받게 되면서 A씨는 양성자 치…
-
동국대학교분당한방병원(병원장 김장현)은 입원환자를 대상으로 2014년 5월 1일부터 한방약선밥 서비스를 제공한다. 약선(藥膳)은 약(藥)과 음식(膳)을 합친 말로 약이 되는 음식이란 뜻이며 한의학 기초이론에 식품학, 조리학과 영양학을 접목한 것으로 약선 식료라고도 한다. 또한 약선은 건강하지 못한 사람들에게 그 유형에 따라 적합한 형태의 음식을 제공함으로써 질병예방과 건강 증진을 통하여 장수에 그 목적을 두는 임상응용 식사요법이다. 이에 동국대분당한방병원에서는 비위를 보호하고 튼튼하게 하는데 도움을 주는 보비약…
-
겨울방학이 되자 아이들의 먹거리 준비로 엄마들의 손길이 바빠졌다. 세 끼 식사도 모자라 간식까지 챙기느라 허리가 휘지만 아이들이 잘 먹어주기만 한다면 뭐든지 해주고 싶은 게 엄마의 마음일 터. 그러나 자칫 과체중으로 이어질 경우 건강에 적신호가 켜지는 것은 물론 성장에도 걸림돌이 될 수 있어 주의가 필요하다. 고칼로리의 인스턴트 음식에 익숙해지고 밖에 나가 뛰어 노는 시간보다 컴퓨터 앞을 지키는 시간이 더 많은 요즘 아이들에게 ‘살이 키로 간다’는 옛말을 적용하긴 힘들다. 그 이유는 체지방과 성장호르몬과의 관계에 있다. 성호르몬은 …
-
찌는 듯한 무더위에도 수영장 나들이는커녕 외출할 때 시원한 반바지조차 맘놓고 입지 못하는 사람들이 있으니 바로 하체가 튼튼해서 슬픈 ‘하비족(하체비만족)’이다. 하체비만은 유독 여성에게 더 많이 나타나는데 이것은 여성호르몬 분비와 관련이 있다. 임신을 해야 하는 여성의 특성상 여성호르몬은 태아보호를 위해 지방을 아랫배, 엉덩이, 허벅지 주위에 축적하려는 경향이 있다. 또한 체질적으로 몸이 냉한 경우 우리 몸은 단열재 역할로 지방을 축적해 두려 하고, 하체에 혈액순환이 원활히 이루어지지 않을 경우나 체형이 올바르지 않은 경우에도 허벅…
