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• 여름철 자외선, 눈 건강에 독

  본격적인 여름이 시작되었음을 알리는 강렬한 태양이 살갗을 따갑게 내리쬐는 6월이다. 이 맘 때쯤이면, 여름철 뜨거운 태양에 대비하기 위해 자외선 차단제를 비롯 양산이니, 모자니 하여 피부를 보호하기 위한 갖가지 여름 필수품들을 하나 둘씩 구비하는 이들이 많을 것으로 예상된다. 하지만 이 시기, 정작 피부보다도 더 자외선에 취약할 수 있는 눈을 보호하기 위한 준비에는 소홀한 이들이 많아, 이에 대한 각별한 관심과 주의가 더 필요하다고 하겠다. 자외선에 장시간 노출되면 우리 눈은 각막화상을 비롯해 수정체가 혼탁해지는 백내장, 흰자 위 …

  관리자 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2012-06-12 08:20:57
• 안세병원, 봄철 허리 디스크 발병율 상승율 증가

  안세병원은 '알레르기 비염'과 '황사'가 봄철 허리디스크 발병륭이 증가하는 요인이라고 밝혔다. 안세병원에 따르면 "겨울에는 낮은 기온과 건조한 공기로 호흡기 질환이 많이 발병한다."며 "여름에는 에어컨을 장시간 틀어놓을 경우 냉방병 등의 질환이 발병할 확률이 높다. 봄에는 꽃가루로 인해 알레르기 비염 환자들이 증가하는데, 봄에 증가하는 것은 이 뿐만이 아니다. 봄에는 허리디스크의 발병률 역시 증가하기 때문"이라고 밝혔다. 다음은 안세병원이 제시한 봄철 허리 디스크 발병 원인이다. 1. 알레르…

  윤명철 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2012-05-14 17:47:12
• 가장 붐비는 전철역·버스정류장은 어디?

  우리나라 대중교통 이용자의 최다 승하차 버스정류장은 수원역/AK프라자역(승차 7만7326건, 하차 6만3255건)으로 나타났다. 또 전철역은 강남역(승차 11만129건, 하차 11만4338건)으로 조사됐다. 국토해양부는 지난해 전국 92개 시·군의 시내버스와 도시철도를 대상으로 대중교통 현황을 조사한 결과 이같이 조사됐다고 23일 밝혔다. 수도권 대중교통 이용율은 버스가 63.3%, 도시철도 36.7%로 버스가 철도에 비해 약 1.7배 많은 것으로 나타났다.　 서울의 경우 도시철도 비중(54.3%)이 버스보다 높…

  관리자 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2012-04-24 07:44:04
• 봄철 무리한 레포츠 활동, 무릎관절에는 ‘독’

  너무 덥거나 춥지 않은 봄철은 등산, 꽃놀이, 마라톤 등 레포츠 활동이 가장 활발하게 이뤄지는 시기다. 하지만 이런 활동을 무리하게 했을 때에는 무릎관절에 악영향을 줄 수 있으므로 주의해야 한다. 특히 젊은 층은 무릎관절 부상에, 노인층은 지난 겨울 강추위를 피해 많이 움직이지 않아 약해져 있던 무릎관절에 부담을 주기 때문에 활동에 각별히 신경을 써야 한다. 건강보험심사평가원이 최근 5년간(2007~2011년)의 심사결정자료를 이용한 ‘무릎관절증’에 대해 분석한 결과 매년 3~5월, 9~10월 야외활동을 하기 좋은 계절에 진료인원이…

  관리자 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2012-04-24 07:35:25
• 황사대비 필수품 황사마스크, 지하철역에서 드려요

  봄의 불청객 황사. 황사철 외출시에 마스크는 필수다. 5678호선을 운영하는 서울도시철도공사(사장 김기춘)는 봄철 황사를 대비해 지하철 이용시민에게 황사전용 마스크를 무료로 배부한다고 밝혔다. 황사로 인한 호흡기 질환을 예방하는 한편, 계절 특성을 고려한 맞춤 서비스 제공으로 시민들의 지하철 이용 만족도를 높이기 위해서다. 강동성심병원과 공동으로 벌이는 이번 행사는 올해 서울지역 첫 황사 특보(주의보·경보)가 발령되면 지하철 5∼8호선 전 역에서 50,000개의 황사마스크를 시민들에게 제공할 예정이다. 황사주의보는 시간당 미세먼지 …

  관리자 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2012-04-23 05:33:01
• 벚꽃놀이 시즌, 봄철 황사·꽃가루로 인한 안질환에 주의

  꽃 놀이 가기 한참 좋은 날씨다. 살랑거리는 봄 바람은 콧노래를 부르며 아기자기한 피크닉 가방을 꾸리게 하고, 포근한 봄 기운은 가까운 들로 산으로의 발걸음을 재촉하게 만든다. 이처럼 완연한 봄 기운에 취해 여기 저기로 떠나고 싶은 마음이 가득할 요즈음… 들뜬 마음을 잠시 가라 앉히고 꼼꼼히 체크해야 될 부분이 있으니, 그것은 바로 봄철 외부환경으로부터 위협받고 있는 우리의 눈 건강이다. 봄은 안질환이 발생하기 참으로 쉬운 조건을 갖추고 있는 계절이라 할 수 있다. 특히 봄철 기승을 부리는 황사먼지와 꽃 가루는 안질환을 일으키는 주…

  관리자 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2012-04-18 07:49:46
• 보도여행 전문가가 뽑은 ‘봄철 걷기 좋은 서울길 10선’ 소개

  옷 속으로 스며드는 따뜻한 바람과 상쾌한 공기를 맡으며 산책하기 좋은 계절 봄이 다가왔다. 따뜻한 봄날 가족과 함께 서울의 아름답고 걷기 좋은 숲길을 걸으면서 보내는 것은 어떨까? 봄이 오는 소리와 함께 소중한 사람들과 추억여행을 떠나보자. 서울시는 소풍가기 좋은 계절, 봄을 맞아 서울전역 133개 생태문화길 중 봄을 제대로 느낄 수 있는 ‘봄철 걷기좋은 서울길 10선’을 선정했다고 밝혔다. <봄철 걷기좋은 서울길 10선> 서울시에서 사계절 걷고 싶은 서울을 테마로 한 생태문화길 133개 노선 가운데 봄의 향기와 경치를 …

  관리자 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2012-04-16 07:29:00
• 봄철 눈 건강 위협하는 안구건조증, 그 해결책은?

  직장인 김성철(35)씨는 오늘도 모니터와 씨름하며 자신에게 주어진 버거운 업무량을 척척 해결해 내고 있다. 눈코 뜰 새 없이 바빠 보이는 그가 컴퓨터 작업 간간이 하던 일을 멈추고 유일하게 하는 행동은 바로 인공눈물을 눈에 꼬박꼬박 넣는 것… 원래 가벼운 안구건조증 증상이 있어 종종 인공눈물을 사용해 오던 성철씨지만, 최근 봄이 되면서 그 뻑뻑한 증상이 더욱 악화되어 인공눈물 적용 횟수가 잦아진 그이다. 요즘 봄철이 다가오면서 성철씨처럼 안구건조증으로 인해 고생하고 있는 사람들의 수가 급격히 늘어나고 있다. 봄철 메마른 대기를 비…

  관리자 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2012-04-04 09:18:31
• 봄철 불청객 ‘알러지성 결막염’, 어떻게 예방해야 할까

  살랑거리는 봄 바람이 겨우내 움츠린 어깨를 활짝 펴게 하는 요즈음이다. 따스한 봄날을 기다렸다는 듯 도심 곳곳에는 어느덧 꽃망울을 터뜨릴 채비를 마친 어여쁜 봄 꽃들이 조심스레 얼굴을 내밀고 있으며, 또 이를 반기는 사람들은 저마다 꽃구경을 할 수 있는 공원·유원지 등지를 찾아 봄의 기운을 마음껏 만끽하고 있다. 하지만 이 같은 평온한 봄날의 일상을 즐기는 것도 잠시, 마냥 좋을 것 같은 이 봄날의 소풍을 방해하는 불청객이 있었으니 그것은 바로 눈 건강을 위협하는 안질환… 그 중에서도 ‘알러지성 결막염’은 그 발생 빈도가 높아 특별…

  관리자 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2012-03-22 07:07:10
• 봄철 불청객 ‘알러지성 결막염’

  살랑거리는 봄 바람이 겨우내 움츠린 어깨를 활짝 펴게 하는 요즈음이다. 따스한 봄날을 기다렸다는 듯 도심 곳곳에는 어느덧 꽃망울을 터뜨릴 채비를 마친 어여쁜 봄 꽃들이 조심스레 얼굴을 내밀고 있으며, 또 이를 반기는 사람들은 저마다 꽃구경을 할 수 있는 공원·유원지 등지를 찾아 봄의 기운을 마음껏 만끽하고 있다. 하지만 이 같은 평온한 봄날의 일상을 즐기는 것도 잠시, 마냥 좋을 것 같은 이 봄날의 소풍을 방해하는 불청객이 있었으니 그것은 바로 눈 건강을 위협하는 안질환… 그 중에서도 ‘알러지성 결막염’은 그 발생 빈도가 높아 특별…

  관리자 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2012-03-20 11:24:11