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건강/힐링 게시판 내 결과

• 노인보철, 틀니 보다는 임플란트가 낫다. 새창

  고령화 인구 600만 시대. 통계청이 발표한 ‘2013 고령화 통계’에 따르면 65세 이상 인구가 613만 7702명으로 우리나라 전체 인구의 12.2%로 집계. 날이 갈수록 고령 인구 비중은 늘어날 것으로 예상했다. 점차 고령화 사회가 되면서 ‘100세 건강’이라는 말이 생겨나고, 건강에 대한 관심은 높아져만 가고 있다. 특히 치아 건강의 중요성이 강조 되고 있는데, 수명이 길어지고 고령화 인구가 늘어나며 치아 건강이 좋지 않아 어려움을 겪는 사례가 많기 때문이다. 평소 잇몸질환으로 치아상태가 좋지 못했던 유 모씨(남…

  유광식 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2014-02-10 10:48:15
• 미앤미의원,겨울철 피부 관리 비법 5가지! 새창

  건조한 겨울철이 되자 피부관리에 대한 관심이 증가하고 있다. 일반적으로 알고 있는 청결한 세안과 보습, 피부보호 등 중요한 세가지 이 외에도 중요한 방법이 있다. 미앤미의원 피부과 의료진은 피부를 보다 환하고 매끄럽게 보호할 수 있는 다섯 가지 방법을 소개한다. 여드름피부의 첫번째, 피부 보습 여드름성 피부라고 해서 보습에 소홀히 해서는 안 된다. 여드름을 없애기 위해서는 박테리아를 죽이고 피부의 수분을 유지해야 하기 때문에 피부 보습이 무엇보다 중요하다. 여드름성 피부라고 해서 과도한 세안을 하면 수분이 많이 떨어져…

  유광식 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2013-11-11 14:56:12
• 가을철 레이저, 박피시술 증가…필러와 함께 받으면 염증 우려 새창

  선선한 가을이 되면서 여름철에 생긴 기미, 잡티 등을 제거하기 위해 레이저시술을 받는 이들이 증가하고 있다. 헌데 전문가들은 레이저 ∙ 박피 시술과 필러 시술을 동시에 받을 경우 피부 염증과 트러블이 생길 수 있다고 우려한다. 미앤미의원 이환석 대표원장은 “레이저시술을 받고 있거나 특히 화학적 박피 시술을 받았다면 해당 시술 부위가 완전히 치유되고 피부가 정상 상태로 돌아올 때까지 기다린 뒤 필러시술을 받을 것을 권장한다.”라 조언한다.이유는 무엇일까? 레이저나 박피시술을 받은 뒤에는 피부 상태가 예민해진다. 피부에 강한…

  유광식 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2013-10-25 18:05:45
• 가을철 3대 발열성 질환 예방법 새창

  * 청심국제병원, 김종형 내과과장하늘은 높아지고 말은 살찐다는 천고마비의 계절 가을. 날씨가 선선해지면서 소풍, 단풍놀이, 벌초 등 야외활동이 본격적으로 늘어나고 있다. 하지만 무성한 풀숲 사이로 번식하고 있는 진드기와 각종 세균 때문에 여러 가지 감염병에 대한 주의가 요구되는 시기이기도 하다.특히 주의해야 할 질환이 바로 쯔쯔가무시병, 유행성출혈열, 렙토스피라증이다. 질병관리본부에 따르면 이 질환들은 주로 9월~11월 사이에 많이 발생하며, 점점 감염 환자 수가 증가하고 있는 추세다. 쯔쯔가무시병 같은 경우 2003년 1,415명…

  유광식 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2013-10-10 11:53:56
• 가을철 피부 관리, 핵심키워드 ‘피부보습 & 각질제거’ 새창

  아침, 저녁으로는 일교차가 심해지는 등 완벽한 환절기인 가을 날씨를 보이고 있다. 이 때에 피부 관리에 조금만 소홀해진다면 피부는 되돌릴 수 없는 손상으로 이어지게 되는데, 이에 가을철 피부 관리 방법에 대해 소개한다. 가을철 피부 관리 핵심 ‘보습’과 ‘각질제거’ 가을철 피부 관리에 있어 절대 빼놓지 말아야할 두 가지 키워드가 있으니 바로 ‘보습’과 ‘각질제거’이다. 청담BLS클리닉 김명남 원장은 “여름철 활발한 피지 분비양 등으로 불필요하게 많아진 각질을 정리하는 것은 가을 피부 관리에 첫 번째라 할 수 있다”며 “피부 톤이 칙…

  웰빙뉴스 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2013-09-21 06:13:49
• 가을철 산행 시 독버섯 등 주의하세요.. 새창

  식품의약품안전처(처장 정승)는 추석 성묫길이나 가을철 산행 시 쉽게 볼 수 있는 식용버섯과 유사한 형태의 독버섯에 의해 식품안전사고가 매년 지속 발생하고 있어 특별한 주의가 필요하다고 밝혔다. 독버섯에 대한 잘못된 상식으로 오용 사고가 매년 발생되는 만큼 특히 주의해야 하며, 일반적인 독버섯의 특징과 구별법은 다음과 같이 알려져 있다고 설명했다. 독버섯 특징은 ▲빛깔이 화려하고 진하거나 원색인 것 ▲냄새가 고약한 것 ▲끈적끈적한 점액,즙액이 있는 것 ▲세로로 찢어지지 않는 것 ▲대에 띠가 없는 것 ▲벌레가 먹지 않은 것 등이…

  유광식 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2013-09-16 10:06:33
• 여름 다이어트, 제철 과일 활용하면 효과 UP 새창

  노출이 심해지는 만큼 드러난 군살이 신경 쓰이는 여름. 그러나 지치기 쉬운 무더위 속에서 다이어트를 감행하기란 쉽지 않다. 더운 날씨 탓에 땀 흘려 운동할 엄두가 나지 않을뿐더러 식이조절을 위해 영양공급을 제한할 경우 체력은 급격히 떨어지고 몸은 다이어트를 하기 더욱 힘든 상태가 되기 때문이다. 이럴 땐 여름철에 흔히 접할 수 있는 제철 과일을 이용하면 다이어트가 쉬워진다. 여름철에는 더위와 갈증을 핑계로 탄산음료나 시판 주스 등을 많이 찾게 되나 여기에는 당분이 많이 포함되어 있어 오히려 갈증을 유발하고 칼로리도 높다. 그에 비해…

  웰빙뉴스 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2013-08-06 07:10:17
• 장마철 건강관리, 이런 점에 주의하세요 새창

  장마철은 주위 환경에 의해 발생될 수 있는 질병이 많다. 본지는 세브란스병원 가정의학과 강희철교수의 글을 인용, 장마철에 발생할 수 있는 여러 가지 건강문제와 그 예방대책에 대하여 알아본다. ▲ 내몸이 원하는 것은 물 매일 마시는 물이지만 덥고 습한 장마철이 겹친 여름에 더 많이 찾게되는 것은 그만큼 땀 등으로 수분이 많이 빠져나가기 때문이다. 물은 우리 몸의 이루는 중요성분이기도 하지만 일부는 장에서 음식물이 흡수될 동안 액체상태를 유지케 해 소화를 돕는 등 수분 없이 이루어지는 신진대사는 거의 없어 물과 생명은 바로 …

  유광식 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2013-07-03 10:36:43
• 여름철 치아관리, 여느 때 보다 꼼꼼하게 해야 새창

  최근 이상 기상현상으로 한낮 기온이 30도에 육박하고 있다. 갑작스럽게 더워진 날씨로 아이스크림과 같은 빙과류, 탄산음료, 보양식품 등의 판매율이 급증하며 사람들의 치아건강을 위협하고 있다. 실제로 건강보험심사평가원이 2005년-2009년 치아관련 환자를 분석한 결과에 따르면 1년 중 치은염과 치주질환 진료를 많이 받은 달로 여름철(7-8월달)을 꼽았다. 이로써 치아 통증으로 인해 치과를 찾는 비율이 다른 달보다 평균 8% 높은 것으로 조사됐다. 이렇듯 무더운 여름철 심신이 지치고 힘들겠지만 미리 생활습관과 식습관을 살펴보고 치아 …

  웰빙뉴스 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2013-07-01 07:32:21
• 여름철 수족구병 발생증가에 따른 주의 당부 새창

  질병관리본부는 전국 395개소 의료기관을 대상으로 수족구병 표본감시결과, 최근 수족구병의사환자 발생분율이 지속적으로 증가하고 있어 집단생활을 하는 어린이집 및 유치원 등에서의 여름철 개인위생 준수를 각별히 당부하였다. 2013년도 제21주(5.19~5.25) 참여의료기관의 전체 외래환자수 1,000명당 수족구병의사환자수가 10.8명으로, 이는 2012년도 제21주 분율 4.8명(/1,000)에 비해 높은 수치이며, 특히 만 5세 이하의 영·유아가 92.1%에 해당되어(만 2세 이하 60.1%) 어린이집 등에서는 각별한 주의가 요구된…

  웰빙뉴스 쪽지보내기 자기소개 전체게시물 2013-06-09 07:43:22